¿Cuántas veces al día sientes miedo?
¿Eres consciente de las veces que entras en él?
La categoría más amplia de la resistencia al cambio es el miedo.
Los miedos, constituyen uno de los grandes obstáculos para el desarrollo de nuestras capacidades como seres humanos. El miedo corta el progreso espiritual, ensombrece las relaciones personales, bloquea y encoge el cuerpo y el alma, impide el propio reconocimiento y el del otro.
Sin embargo, está ahí desde nuestro nacimiento porque el peligro, el riesgo y la amenaza son consustanciales a la existencia.
El miedo es un asunto esencial, seguramente uno de los más importantes a trabajar, ya que cuando lo ignoramos o lo negamos, se nos queda bien arraigado en la mente, ejerciendo un gran poder dominante. Es importante que el miedo se reconozca, se observe y se acepte para luego trabajar sobre el efecto que provoca en nosotros, a través del cuerpo y de las emociones que este registra. Cuando lo aceptamos, como parte nuestra y finalmente lo disminuimos o eliminamos, su influencia se limita dejándonos mas libres
El objetivo de este taller es relacionarnos con el miedo sin que nos anule ni nos detenga en nuestro caminar hacia la plenitud de la vida. El taller es eminentemente práctico. El participante aprenderá a identificar el surgimiento y la presencia de los miedos en sí mismo, aprendiendo técnicas que le servirán en su vida cotidiana para relacionarse con el riesgo y el miedo desde la apertura, la consciencia y la dignidad.
Escrito de Alicia Bitocci-Ps. Soc.
Los miedos desde la Psicologia Social: (Fragmento clase dada por Lic. N.M. González)
..."Aquí en este espacio y tiempo: el aqui y ahora, aparecen no solo las necesidades, sino también los miedos. Miedos que Pichón Riviere demarcó como el miedo al ataque y miedo a la pérdida. Harto sabido cuanto aparecen en nuestros tiempos.... en todos los tiempos, por ello las guerras, ya con Cain y Abel."
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